我靠养生在内卷的修真界苟活 第4节
这狗作者难道还自创了文字吗！
第3章
谢让尘也有些猝不及防，惯常笑意盈盈的狐狸眼里难得露出丝无措，“小师妹，你一个字都不记得了？”
“对。”
师盈疲倦地闭了闭眼。
谢让尘深吸了口气，似是觉出棘手。
但很快，他就镇定下来，“不打紧，这个学起来很快。”
说话间，青衫广袖的青年拽住师盈的手腕。下一秒，师盈眼前一花，发现自己来到了一个幽静的竹屋。
半敞的窗外，暮色渐沉，青竹如海，在风中如波涛般起起伏伏。而不大的屋中，简单摆着一张竹椅，一张宽大的竹桌，以及一个金铜色的香炉，简单到有些死气沉沉，唯有窗前盘舊獨桓的点点萤火带来几分生机。
“这是我以时间道法开辟出的小洞天，一日约等于外界一个时辰。”
谢让尘长袖一挥，空荡荡的桌上顿时多了一大叠各式各样的书籍，“小师妹。你就在这里好好识字罢。”
师盈：“......”
一天当十二天用，大师兄，倒也不必这么急着教会她。
在经历了穿越，被雷劈，被审问，差点被冻死后，师盈只想先好好睡一觉。
似是看出小师妹的不太情愿，谢让尘的语气愈发温柔，“小师妹，你不会想知道如果没按时完成师尊布置的任务，会发生什么的。”
是，她是不知道没有按时完成师尊布置的任务会发生什么，她只知道，自己从小黑屋出来的时候，生存值直接掉到了百分之一！
这位大师兄看起来和蔼可亲，教导起来就暴露了不做人的本性。
在小洞天的那十二天，她连一口水都没能喝上！一颗辟谷丹也没吃上！至于睡觉打坐休息，不存在的！
哪怕她稍微停下来深呼吸一下，谢让尘都会在身后幽幽告诉她距离交观劫感想还差几个时辰，再用她未曾谋面的师兄与师姐因没有按时交作业，被师尊引雷重新劈了一遍，还要被迫一边顶着雷劫还要一边和兽潮战斗的丧心病狂往事加以恐吓。
太难了！
她真的太难了！
当年高考倒计时都没这么恐怖！
好在修士记忆力强大，师盈只花了十天就记住了大部分的字。而最后两天，她都在忙着写那个该死的观劫感想。
虽说观看大能渡劫是触碰天道的机会，据说还有人直接顿悟飞升的。但师盈觉着自己那不叫观劫，是约等于自己渡了个劫。不仅天道没触碰到，反而把直面雷龙的恐惧拉满。如果不是因为元婴是避雷针，怕不是还要生出害怕渡劫的心魔。
这么一想，师盈觉着系统也不算坑害了她。
现在，大师兄终于收走了渡劫，哦不，观劫感想，让她能稍微喘口气。
师盈脚步虚浮地走到卧房里的水镜前，看着里面映出一张惨白的脸，以及两个硕大的黑眼圈。
说来也奇怪，这具身体似是特别的孱弱。
按理说元婴修士已经可以不眠不休不吃东西了，可她这么一番折腾下来却只剩下一口气。
不行，她要给自己补补。
趁大师兄没空管自己，师盈轻手轻脚地推开门，朝走廊尽头走去。
她居住在凌雪宫的西苑。相较于凌雪宫的其他地方，这里的灵气会稍微弱那么一点儿。唯一的好处，大抵就是离厨房只隔了一条长廊的距离。
在参观凌雪宫时，她就一眼相中了这间厨房。
虽然无论是自己的便宜师尊还是大师兄看起来都不像是会下厨的样子，可厨房里的工具倒是意外地齐全，甚至很好认。
而且，虽然没有柴火，可灶台却始终保持着一侧滚烫，一侧温热，十分方便她直接使用。
师盈研究完这座不知道什么材料做的曜黑色灶台，就在厨房里巡视一圈，然后惊喜地发现了一筐草莓。
等她拿起一颗，才发现这筐红艳艳的果子并不是草莓，而是......
“枸杞？”
师盈震撼地捏了捏这枚草莓大小的枸杞。
枸杞的气息，尝过的都绝不会认错！
该说不愧是修真界吗，连枸杞有草莓这么大！
怀着敬畏之心，师盈向装着枸杞的竹筐右侧看去，却见一个竹筐里摆着被切割成一条条很像竹笋的青白色植物，而另一个筐里的是......
“紫归？”
师盈纳闷地念出了竹筐上飘着的名字。
没错，她再一次看见了标签！
但当师盈将厨房全部逛完，也只有紫归与一筐飘着【棠鸟】的冻肉上有标记，其余的食材与药材都什么也没写。
而这所谓的紫归，外表呈棕褐色，上粗下细，扭曲成结，和上辈子所见的当归可以说长得一模一样，就连气味闻起来也差不多，显然就是修真界的当归。
师盈依旧不知道自己看见这些标签的原理，心思却活络了起来。
《仙路》的世界观里其实并没有医修，也没有专门的炼器与炼丹师。
这个修真界崇尚苦修，炼丹与炼器是几乎人人必学的技能，而也只是用来辅助自己的战力与修为提升。
可以说，这个世界观里的修士都只有一个目标——飞升！
这里的主流修真理论是在险境、战斗中用灵气不断地淬炼提升自己，而不是靠外物。
当然，灵药还是有的，一般用于洗经伐脉，辅助悟道，提升战力和疗伤。后两者还是在极危险的情况下才会服用。
所以，在凌雪宫看见了这么多的药材，师盈很是意外。
至于棠鸟肉，她却是在原著里见过。
这种鸟外形似鸡，却有四条腿一条红艳艳的长尾。尾羽展开若赤云舒展，极为好看。但让她记住的原因却是好吃！
书中男主修为尚低时，可是每天晚上都去猎来打牙祭呢。
师盈回想了一下书中对棠鸟肉嫩汁香的描述，卷了卷自己的袖子，自语道，“那我就不客气了。”
有肉，有枸杞，还有黄芪，这不得炖个汤？
前世，师盈是和自己擅长养生的奶奶一起生活，食疗养生的生活习惯可以说已刻入她的骨髓，几乎下意识就从脑中蹦出了食谱。
而等谢让尘送完师尊布置的观劫感想，正想去找小师妹探讨下后续的修炼计划，就见凌雪宫负责喂养灵兽的童子急匆匆找了过来，“大师兄，不好了，青冉苑的灵兽全不见了！”
“不见了？”
谢让尘眉头微蹙。
“一只都不见了。”
小童快哭了。
明夷仙尊酷爱捡灵兽，这青冉苑里全是他捡回来的幼崽，有的还身上带伤，根本扛不住凌雪宫外的寒风冷雪。
“莫急，总归出不了凌雪峰。”
谢让尘温声安抚小童，不疾不徐地道，“你去准备符笔和霜砂，我绘个阵法将它们召过来。”
正巧小师妹住得离厨房近，还能在拿用以引诱的兽肉时喊小师妹来观摩学习。
谢让尘正这么谋划着，就听见小师妹独自居住的西苑传来“哐当”一声巨响，当下眼皮一跳，匆匆赶了过去，却一眼看见厨房外的狼藉。那扇用紫金玉制作的房门已七零八碎，而显然是罪魁祸首的几只幼兽正滚做一团，争先恐后地想要往里挤。
青衣飘飘的大师兄一手一只将打架的幼崽丢到旁边，却发现原本宽敞的厨房里已挤满了毛色各异的幼崽，粗略扫一眼便知青冉苑里的幼崽全跑到这里来了。
而被层层毛绒绒包围着的，赫然是他刚入门的小师妹！
师盈正站在灶台前，左手拿着个勺，右手则朝唯一霸占住灶台这个好位置的幼兽摸去。
“别动！”
谢让尘脱口而出。
这只小兽名唤驺虞，看起来和成猫差不多大，却有着一条比身体还要长的曲卷长尾，脸似幼虎，耳朵上则竖着两撮姜黄色的长羽。虽然外貌可爱，却牙尖爪利。否则也不会从一众幼崽里抢到灶台上的好位置。
重点是，这是被师尊从邪修的手中救下来的，性情乖戾，除了师尊与他，就连照料青冉苑的小童也是不给碰的。
小师妹显是被吓了一跳，手在半空顿住。可让谢让尘惊讶的是，向来不亲人的驺虞幼崽却不满地甩了下尾巴，直接用大脑袋蹭上了少女的手背。
师盈的眼神“嗖”一下就直了，完全克制不住自己地揉了上去。等揉了两把才想起大师兄的警告，有些心虚地停了手，偷偷瞥了旁边的青年一眼。
谢让尘无奈摇了摇头，“小师妹，你在这里做什么？”
“大师兄，我、我也不知道它们从哪、哪来的。”
几乎是同一时间，师盈脱口而出。
她就是在炖汤的时候稍稍打了个盹儿，醒来就被这群毛绒绒包围了。
但再看看坏掉的房门，被踹翻的竹筐，被踩烂的肉，她又是心痛又是心虚。
“无妨，这些都是师尊饲养的灵宠。”
谢让尘语气温和，“只是有些凶性难驯，还是小心为好。”
师盈乖巧点了点头，这才想起大师兄先前的提问，迫不及待地掀开锅盖炫耀，“我炖了锅汤。”
锅盖打开的瞬间，趴在地上的小兽们纷纷站了起来，仰起小脑袋争先恐后地朝灶台挤去。
谢让尘微微抬了抬眼皮，周身灵气激荡，将这群不安分的小家伙又集体给摁回了地上，只能全部眼巴巴盯着师盈。
而师盈的全部心神都被自己这一锅飘香四溢的肉汤所吸引。
她看书时就知道棠鸟肉香，却不知棠鸟肉炖起汤来会这么香！
金黄色的汤汁将细嫩的肉融化了大半，一勺舀下，如粥般浓稠，却又因一起炖的灵药而并不显油腻，反多了一丝清新的风味。
一口下肚，不知是美食的治愈，还是这锅汤真的十分滋补，师盈惊喜地发现自己快掉到底的生存率缓慢地舊獨爬升了0.001%！
真是可喜可贺！
少女笑弯了眼，迫不及待地盛了一碗，朝谢让尘遥遥举起，“大师兄，你要尝尝吗？”
谢让尘下意识是拒绝的。
倒不是因为他辟谷已经许多年，而是这厨房里的食材......
第3章
谢让尘也有些猝不及防，惯常笑意盈盈的狐狸眼里难得露出丝无措，“小师妹，你一个字都不记得了？”
“对。”
师盈疲倦地闭了闭眼。
谢让尘深吸了口气，似是觉出棘手。
但很快，他就镇定下来，“不打紧，这个学起来很快。”
说话间，青衫广袖的青年拽住师盈的手腕。下一秒，师盈眼前一花，发现自己来到了一个幽静的竹屋。
半敞的窗外，暮色渐沉，青竹如海，在风中如波涛般起起伏伏。而不大的屋中，简单摆着一张竹椅，一张宽大的竹桌，以及一个金铜色的香炉，简单到有些死气沉沉，唯有窗前盘舊獨桓的点点萤火带来几分生机。
“这是我以时间道法开辟出的小洞天，一日约等于外界一个时辰。”
谢让尘长袖一挥，空荡荡的桌上顿时多了一大叠各式各样的书籍，“小师妹。你就在这里好好识字罢。”
师盈：“......”
一天当十二天用，大师兄，倒也不必这么急着教会她。
在经历了穿越，被雷劈，被审问，差点被冻死后，师盈只想先好好睡一觉。
似是看出小师妹的不太情愿，谢让尘的语气愈发温柔，“小师妹，你不会想知道如果没按时完成师尊布置的任务，会发生什么的。”
是，她是不知道没有按时完成师尊布置的任务会发生什么，她只知道，自己从小黑屋出来的时候，生存值直接掉到了百分之一！
这位大师兄看起来和蔼可亲，教导起来就暴露了不做人的本性。
在小洞天的那十二天，她连一口水都没能喝上！一颗辟谷丹也没吃上！至于睡觉打坐休息，不存在的！
哪怕她稍微停下来深呼吸一下，谢让尘都会在身后幽幽告诉她距离交观劫感想还差几个时辰，再用她未曾谋面的师兄与师姐因没有按时交作业，被师尊引雷重新劈了一遍，还要被迫一边顶着雷劫还要一边和兽潮战斗的丧心病狂往事加以恐吓。
太难了！
她真的太难了！
当年高考倒计时都没这么恐怖！
好在修士记忆力强大，师盈只花了十天就记住了大部分的字。而最后两天，她都在忙着写那个该死的观劫感想。
虽说观看大能渡劫是触碰天道的机会，据说还有人直接顿悟飞升的。但师盈觉着自己那不叫观劫，是约等于自己渡了个劫。不仅天道没触碰到，反而把直面雷龙的恐惧拉满。如果不是因为元婴是避雷针，怕不是还要生出害怕渡劫的心魔。
这么一想，师盈觉着系统也不算坑害了她。
现在，大师兄终于收走了渡劫，哦不，观劫感想，让她能稍微喘口气。
师盈脚步虚浮地走到卧房里的水镜前，看着里面映出一张惨白的脸，以及两个硕大的黑眼圈。
说来也奇怪，这具身体似是特别的孱弱。
按理说元婴修士已经可以不眠不休不吃东西了，可她这么一番折腾下来却只剩下一口气。
不行，她要给自己补补。
趁大师兄没空管自己，师盈轻手轻脚地推开门，朝走廊尽头走去。
她居住在凌雪宫的西苑。相较于凌雪宫的其他地方，这里的灵气会稍微弱那么一点儿。唯一的好处，大抵就是离厨房只隔了一条长廊的距离。
在参观凌雪宫时，她就一眼相中了这间厨房。
虽然无论是自己的便宜师尊还是大师兄看起来都不像是会下厨的样子，可厨房里的工具倒是意外地齐全，甚至很好认。
而且，虽然没有柴火，可灶台却始终保持着一侧滚烫，一侧温热，十分方便她直接使用。
师盈研究完这座不知道什么材料做的曜黑色灶台，就在厨房里巡视一圈，然后惊喜地发现了一筐草莓。
等她拿起一颗，才发现这筐红艳艳的果子并不是草莓，而是......
“枸杞？”
师盈震撼地捏了捏这枚草莓大小的枸杞。
枸杞的气息，尝过的都绝不会认错！
该说不愧是修真界吗，连枸杞有草莓这么大！
怀着敬畏之心，师盈向装着枸杞的竹筐右侧看去，却见一个竹筐里摆着被切割成一条条很像竹笋的青白色植物，而另一个筐里的是......
“紫归？”
师盈纳闷地念出了竹筐上飘着的名字。
没错，她再一次看见了标签！
但当师盈将厨房全部逛完，也只有紫归与一筐飘着【棠鸟】的冻肉上有标记，其余的食材与药材都什么也没写。
而这所谓的紫归，外表呈棕褐色，上粗下细，扭曲成结，和上辈子所见的当归可以说长得一模一样，就连气味闻起来也差不多，显然就是修真界的当归。
师盈依旧不知道自己看见这些标签的原理，心思却活络了起来。
《仙路》的世界观里其实并没有医修，也没有专门的炼器与炼丹师。
这个修真界崇尚苦修，炼丹与炼器是几乎人人必学的技能，而也只是用来辅助自己的战力与修为提升。
可以说，这个世界观里的修士都只有一个目标——飞升！
这里的主流修真理论是在险境、战斗中用灵气不断地淬炼提升自己，而不是靠外物。
当然，灵药还是有的，一般用于洗经伐脉，辅助悟道，提升战力和疗伤。后两者还是在极危险的情况下才会服用。
所以，在凌雪宫看见了这么多的药材，师盈很是意外。
至于棠鸟肉，她却是在原著里见过。
这种鸟外形似鸡，却有四条腿一条红艳艳的长尾。尾羽展开若赤云舒展，极为好看。但让她记住的原因却是好吃！
书中男主修为尚低时，可是每天晚上都去猎来打牙祭呢。
师盈回想了一下书中对棠鸟肉嫩汁香的描述，卷了卷自己的袖子，自语道，“那我就不客气了。”
有肉，有枸杞，还有黄芪，这不得炖个汤？
前世，师盈是和自己擅长养生的奶奶一起生活，食疗养生的生活习惯可以说已刻入她的骨髓，几乎下意识就从脑中蹦出了食谱。
而等谢让尘送完师尊布置的观劫感想，正想去找小师妹探讨下后续的修炼计划，就见凌雪宫负责喂养灵兽的童子急匆匆找了过来，“大师兄，不好了，青冉苑的灵兽全不见了！”
“不见了？”
谢让尘眉头微蹙。
“一只都不见了。”
小童快哭了。
明夷仙尊酷爱捡灵兽，这青冉苑里全是他捡回来的幼崽，有的还身上带伤，根本扛不住凌雪宫外的寒风冷雪。
“莫急，总归出不了凌雪峰。”
谢让尘温声安抚小童，不疾不徐地道，“你去准备符笔和霜砂，我绘个阵法将它们召过来。”
正巧小师妹住得离厨房近，还能在拿用以引诱的兽肉时喊小师妹来观摩学习。
谢让尘正这么谋划着，就听见小师妹独自居住的西苑传来“哐当”一声巨响，当下眼皮一跳，匆匆赶了过去，却一眼看见厨房外的狼藉。那扇用紫金玉制作的房门已七零八碎，而显然是罪魁祸首的几只幼兽正滚做一团，争先恐后地想要往里挤。
青衣飘飘的大师兄一手一只将打架的幼崽丢到旁边，却发现原本宽敞的厨房里已挤满了毛色各异的幼崽，粗略扫一眼便知青冉苑里的幼崽全跑到这里来了。
而被层层毛绒绒包围着的，赫然是他刚入门的小师妹！
师盈正站在灶台前，左手拿着个勺，右手则朝唯一霸占住灶台这个好位置的幼兽摸去。
“别动！”
谢让尘脱口而出。
这只小兽名唤驺虞，看起来和成猫差不多大，却有着一条比身体还要长的曲卷长尾，脸似幼虎，耳朵上则竖着两撮姜黄色的长羽。虽然外貌可爱，却牙尖爪利。否则也不会从一众幼崽里抢到灶台上的好位置。
重点是，这是被师尊从邪修的手中救下来的，性情乖戾，除了师尊与他，就连照料青冉苑的小童也是不给碰的。
小师妹显是被吓了一跳，手在半空顿住。可让谢让尘惊讶的是，向来不亲人的驺虞幼崽却不满地甩了下尾巴，直接用大脑袋蹭上了少女的手背。
师盈的眼神“嗖”一下就直了，完全克制不住自己地揉了上去。等揉了两把才想起大师兄的警告，有些心虚地停了手，偷偷瞥了旁边的青年一眼。
谢让尘无奈摇了摇头，“小师妹，你在这里做什么？”
“大师兄，我、我也不知道它们从哪、哪来的。”
几乎是同一时间，师盈脱口而出。
她就是在炖汤的时候稍稍打了个盹儿，醒来就被这群毛绒绒包围了。
但再看看坏掉的房门，被踹翻的竹筐，被踩烂的肉，她又是心痛又是心虚。
“无妨，这些都是师尊饲养的灵宠。”
谢让尘语气温和，“只是有些凶性难驯，还是小心为好。”
师盈乖巧点了点头，这才想起大师兄先前的提问，迫不及待地掀开锅盖炫耀，“我炖了锅汤。”
锅盖打开的瞬间，趴在地上的小兽们纷纷站了起来，仰起小脑袋争先恐后地朝灶台挤去。
谢让尘微微抬了抬眼皮，周身灵气激荡，将这群不安分的小家伙又集体给摁回了地上，只能全部眼巴巴盯着师盈。
而师盈的全部心神都被自己这一锅飘香四溢的肉汤所吸引。
她看书时就知道棠鸟肉香，却不知棠鸟肉炖起汤来会这么香！
金黄色的汤汁将细嫩的肉融化了大半，一勺舀下，如粥般浓稠，却又因一起炖的灵药而并不显油腻，反多了一丝清新的风味。
一口下肚，不知是美食的治愈，还是这锅汤真的十分滋补，师盈惊喜地发现自己快掉到底的生存率缓慢地舊獨爬升了0.001%！
真是可喜可贺！
少女笑弯了眼，迫不及待地盛了一碗，朝谢让尘遥遥举起，“大师兄，你要尝尝吗？”
谢让尘下意识是拒绝的。
倒不是因为他辟谷已经许多年，而是这厨房里的食材......